yu's diary

30代(♀)の無理しない節約生活、投資生活、登山生活などを発信します! アドバイス・ご意見ください!

2018-10-20から1日間の記事一覧

【美容】ダイエット宣言から2週間→新たな作戦~step2は無理しないお昼の糖質制限~

ダイエット宣言をしてから2週間・・・ (ダイエット宣言からの最初のエクササイズはこちら) 2週間のゆるゆるダイエット。 まずは立ってるときは基本姿勢を意識する! (基本姿勢とは何ぞやという方はこちら) という目標を立てやってましたが・・・ 体重は変わ…